Расписание (Фитнес-зал)

Дата / Время 18 Янв Пт 19 Янв Сб 20 Янв Вс 21 Янв Пн 22 Янв Вт 23 Янв Ср 24 Янв Чт 25 Янв Пт 26 Янв Сб 27 Янв Вс 28 Янв Пн 29 Янв Вт 30 Янв Ср 31 Янв Чт 1 Фев Пт
07:00         Upper Body + Flex
  Lower Body + Flex
        Upper Body + Flex
  Lower Body + Flex
 
08:00         Power Class
Stretching
Power Class
Stretching
      Power Class
Stretching
Power Class
Stretching
09:00   Fitness Yoga
(*2 ч. )
    Fitness Yoga
(*2 ч. )
Pilates
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Pilates
Fitness Yoga
(*2 ч. )
    Fitness Yoga
(*2 ч. )
Pilates
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Pilates
10:00     Pilates
    Problem zone
  Problem zone
  Pilates
    Problem zone
  Problem zone
11:00   Problem zone
CROSS training
  Problem zone
Super Mama
Problem zone
Super Mama
Problem zone
CROSS training
  Problem zone
Super Mama
Problem zone
Super Mama
12:00   Суставная гимнастика
Stretching
  Суставная гимнастика
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Суставная гимнастика
Проект
Суставная гимнастика
Stretching
  Суставная гимнастика
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Суставная гимнастика
Проект
13:00   Hot Iron
Hot Iron
FIT
Проект
  Hot Iron
Пенсионеры ГТТ
Hot Iron
Hot Iron
Пенсионеры ГТТ
Проект
  Hot Iron
Пенсионеры ГТТ
15:00   Problem zone
Bums + ABS
Суставная гимнастика
Stretching
Суставная гимнастика
Stretching
Суставная гимнастика
Problem zone
Bums + ABS
Суставная гимнастика
Stretching
Суставная гимнастика
Stretching
Суставная гимнастика
16:00   Stretching
Problem zone
Active Training
Cardio Training
Проект
Cardio Training
Active Training
Stretching
Problem zone
Проект
Cardio Training
Active Training
Cardio Training
Active Training
17:00 Pilates
Fitball + Upper Body
Stretching
Pilates
Fitball + Upper Body
Pilates
Fitball + Upper Body
Pilates
Fitball + Upper Body
Stretching
Pilates
Fitball + Upper Body
Pilates
Fitball + Upper Body
Pilates
18:00 Bums + ABS
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Hot Iron
Bums + ABS
Hot Iron
Bums + ABS
Hot Iron
Bums + ABS
Fitness Yoga
(*2 ч. )
Hot Iron
Bums + ABS
Hot Iron
Bums + ABS
Hot Iron
Bums + ABS
19:00 CROSS training
  Парная растяжка
CROSS training
Problem zone
Problem zone
Problem zone
CROSS training
  Парная растяжка
CROSS training
Problem zone
Problem zone
Problem zone
CROSS training
20:00 Hot Iron
    Hot Iron
Power Class
Hot Iron
Power Class
Проект
    Hot Iron
Power Class
Hot Iron
Power Class
Hot Iron
21:00 Stretching
    Stretching
  Stretching
  Stretching
    Stretching
  Stretching
  Stretching