Гаак ДмитрийИнструктор тренажерного зала
"Тысячи часов в спортзале равны одной минуте на пьедестале!"
Вопрос-ответ
Здраствуйте! Подскажите мне пожалуйста есть ли Вашем комплексе спортивные секции занятия для детей от 16 до 18 лет.
Здравствуйте, Саша!
В спорткомплексе "Гармония" на постоянной основе действуют фитнес и тренажёрный залы.
Подскажите,есть ли в Вашем комплексе спортивные секции или занятия для детей 4 лет? если есть то какие?
Здравствуйте, Алина!
Для детей четырёх лет можем предложить занятия в спортивно-оздоровительной группе (СОГ). Это общеразвивающие тренировки для детских групп от 4 до 6 лет.
Здравствуйте!
Не планируете сделать по вечерам Зумба-тренировки?
Здравствуйте, Юлия!
В ближайшее время проведение тренировок "Зумба" не планируется.
Добрый день. Проводят ли у Вас Сайкл-тренировки?
Здравствуйте, Марина!
Данная тренировка в нашем спорткомплексе не проводится.
Добрый день.
Я офисный работник и меня периодически мучают боли в шеи и спине.
Нужны упражнения, направленные на оздоровление.
Ранее занималась в тренажерном зале, эти упражнения облегчения не приносят. Посоветуйте пожалуйста, какой вид занятий из тех, что у вас есть мне подойдет?
Здравствуйте, Кристина!
Для Вас рекомендованы тренировки "Fitness Yoga", "Суставная Гимнастика", но предварительно Вам необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Добрый день. Какой вид тренировки наиболее эффективен, чтобы убрать "лишнее" с живота и боков?
Здравствуйте, Анна!
Можем порекомендовать Вам силовые тренировки "Problem Zone", "Hot Iron", "Bums ABS", но предварительно Вам необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
